Thëniet motivuese kanë ndihmuar shumë njerëz të rimëkëmbin jetën e tyre dhe të nisin gjithçka nga e para. Duke u frymëzuar nga thënie të ndryshme motivuese, ka plot njerëz që kanë arritur të prekin majat e...
Will Smith ka një histori suksesi që çdokush do t’a kishte zili. Ai është një nga të paktët artistë që ka patur një sukses të madh në tri fusha të ndryshme argëtuese: TV, muzikë dhe filma. Në vitet...
A i shikoni mesazhet në celularin e partnerit? A mendoni se duhet ta bëni këtë, dhe a është në rregull partneri kur e bëni këtë? Një studim i vitit 2012 ka zbuluar se më shumë se gjysma e pjesëmarrësve në...
Ne të gjithë ankohemi, dimë të jemi të neveritshëm dhe mospërfillës. Kemi zërin që na thotë se nuk jemi mjaftueshëm mirë, nuk jemi mjaftueshëm të mençur dhe që do të dështojmë ende pa u...
Michael Gastauer, Peter Thiel dhe Yuri Milner nuk u bënë të pasur vetëm pse ishin me fat. Njëra nga mënyrat më të mira për të përparuar si ndërmarrës është të shikojmë se çfarë kanë...
Intensiteti Kur dikush shpreh ndjenja shumë ekstreme dhe sjellje mbi nivelin e lartë që ndihen mbingarkuese. Gjërat po bëhen shumë intensive nëse ndiheni sikur dikush po nxiton ritmin e marrëdhënies (vjen shumë i fortë, shumë i...
Sipas studimeve më shumë se 50% e femrave instinktivisht kanë refuzuar lidhjet me meshkujt më të shkurtër se vetë ato, kjo gjë do t’i pengonte vetëm 25 për qind të meshkujve, gjë që është rezultat i stereotipave...
Pothuajse të gjithë ne përballemi çdo ditë me një numër të konsiderueshëm sfidash personale të lidhura me punën. Detyrat e pafundme për të qenë të suksesshëm në të gjitha fushat e jetës sonë mund...
Nuk duhet ta kaloni jetën në kërkim të partnerit. Ndoshta nuk është pikërisht partneri ai që mungon në jetën tuaj. Ndonjëherë duhet të punoni më shumë rreth vetes suaj para se të filloni me kërkimin e...
Shumë vajza pëlqejnë të marrin rrobat e dashurit të tyre për të shijuar aromën e tij. Dhe mirë bëni në fakt sepse, studime të ndryshme tregojnë se aroma e partnerit tuaj është një mjet i shkëlqyer kundër...
Kur vendos makeup-in në mëngjes, nuk mendoj se si do u dukem njerëzve, thjesht më bën të ndihem mirë. Në përgjithësi, të gjitha femrat këtë marrëdhënie kanë me make up-in. Është argëtues dhe praktik dhe...
Dashuria është diçka e mrekullueshme, por problemi qëndron në atë se ajo mund të paraqitet në shumë forma, lloje dhe nijansa. Që të mos jeni në hamendje se a e keni gjetur dashurinë e vërtetë e pastaj të...
Aq shumë sa e kam adhuruar nëntorin, aq edhe jam e lumtur që u largua dhe uroj që ky muaj të jetë një muaj feste deri në ditët e tij të fundit Çdo dhjetor, fëmijët anembanë globit ulen për t’i shkruar në...
Shumë njerëz mund ta kenë pyetur veten çfarë ndikimi mund të ketë në trupin tuaj mungesa e seksit: "Seksi ndihmon për t’u afruar emocionalisht me dikë dhe për të ulur nivelin e stresit. Shërben për zemrën, rrit...
Dashi Jeta juaj ne çift do ndikohet pozitivisht nga yjet gjate gjithë kësaj dite. Do merreni vesh me se miri dhe do i zgjidhni edhe disa telashe te vjetra. Për beqaret do jete një dite premtuese. Duhet ne çdo moment t’i bëjnë sytë katër...
“Feathered”, lloji i modelit të flokëve vepron spontanisht, valëvitës, pothuajse i papërfunduar dhe i pabarabartë Lehtë mund të mirëmbahen dhe nuk do të keni nevojë shpesh të shkoni te floktarët. Struktura vepron me...
A e dini pse studentët gjatë diplomimit e veshin këtë kostum të veçantë? Ka një histori prapa kësaj. Studentët në ditën e diplomimit mbajnë një fjalim para një publiku me një veshje interesante që...
Personaliteti krijohet që në fëmijëri, por sa ironike është që mezi mbajmë mend vitet e hershme. Ky fenomen prek të gjithë njerëzit dhe njihet ndryshe dhe si amnezi fëmijërie. Ndërsa rritemi, ne harrojmë njerëzit,...
Dashuria është një ndjenjë e thellë e butë që ngjall një lidhje të fortë dhe afeksion për një person tjetër. Por përveç dashurisë, ajo që e bën një marrëdhënie të mirë ose të...
Stresi, solucionet e ndryshme të larjes, mungesa e vitaminave e shumë faktorë të tjerë, lënë pasoja tek shëndeti i flokëve. Nevoja për rimëkëmbjen e tij detyron konsumatorin të kërkojë zgjidhje nëpër trajtime...
Një hulumtim ka treguar se cila është arsyeja përse ndiheni të lodhur dhe nervozë në një ditë me shi. Arsyeja kryesore që zgjimi në mëngjesin me shi është më i vështirë se zakonisht, apo që gjatë...
Për t’u siguruar që hani ushqim të shëndetshëm dhe merrni mjaft materie ushqyese në organizmin tuaj, dëgjojeni trupin tuaj Nëse vëreni ndryshime të caktuara në lëkurën tuaj, trupi juaj përpiqet ”t’ju...
Lëkura e yndyrshme është më pak e prirur ndaj rrudhave dhe shenjave të tjera të plakjes, pasi vaji në lëkurë hidraton dhe mbron, shtresën e jashtme të lëkurës. Megjithatë ajo shfaq një shkëlqim të tepërt dhe...
Testoni vizionin tuaj dhe fuqinë e vëzhgimit në një detyrë në të cilën duhet të gjeni pesë objekte të fshehura në foto - një thikë, një ibrik çaji, doreza, rrufe dhe një unazë. Sigurisht, kjo duhet...
Studime të viteve të fundit kanë zbuluar një lidhje të fortë mes kohëzgjatjes së gjumit dhe shtimit ne peshë. Sipas studimeve, nëse njeriu fle më pak se pesë orë, rrit gjasat e shtimit në peshë. Një studim i publikuar...
E dimë që po prekim një temë të nxehtë por na duhet të ndajmë ca gjëra njëherë e mirë. Nga cili prind e trashëgon inteligjencën fëmija? Kjo është një temë që ka ngjallur debat për shumë...
Shumica prej nesh e kalojnë mëngjesin me nxitim të madh, duke vrapuar për t’u përgatitur për ditën e ngarkuar që na pret. Për fat të keq, edhe pjesa e mbetur e ditës kalohet pothuajse në të njëjtën...
1.Qëllimi Mund të tingëllojë shumë banale por nëse qartësohet qëllimi se pse dëshirojmë të mësojmë gjuhën e huaj nuk humbet motivimi juaj. Nëse nuk qartësohet qëllimi, atëherë bie motivimi dhe nuk do...
Një përqafim me të vërtet mund t’ju bëjë të ndiheni më mirë pas një përleshje, është thënë në një studim të realizuar së fundmi. Mbajtja e duarve gjithashtu mund të...
Ka ata që futen drejt e në temë, disa përgatiten, disa luajnë dhe të tjerë janë të dhunshëm. Janë disa tipa meshkujsh në dhomën e gjumit që nuk u pëlqejnë të gjitha femrave. Të gjithë e dinë që...
Tre nga katër amerikanë në një marrëdhënie (79 përqind) po mbajnë një peshë “dashurie”, sipas hulumtimeve të reja. Një studim i rreth 2,000 njerëzve në marrëdhënie zbuloi se mesatarja e të anketuarve...
Njihuni me parashikimin për punën, shëndetin dhe ndjenjat, si do ecë ky muaj për të lindurit e çdo shenje Telegrafi sjell përshtatjen e parashikimit të yjeve, më poshtë mund të lexoni se çfarë ju ka rezervuar...
Shumë prindër nuk mund t’i bindin fëmijët e tyre që të hanë perime. Bindjet dhe shpjegimet e shumta se perimet janë shumë të shëndetshme tek disa fëmijë nuk kanë fare efekt. Disa përdorin metoda si dhënia e parave...
1.Muaji dhjetor e ka marrë emrin nga fjala latine “decem” që ka kuptimin 10, pasi dhjetori ishte muaji i 10-të në kalendarin e lashtë romak. 2.Dhjetori është muaji ku shumica e propozimeve për martesë pranohen. Shumica e këtyre...
Edhe me përgjegjësitë tona të shumëllojshme të ndërmarrësisë dhe jetët tona disi emocionuese, mund të jetë e lehtë që unë dhe vëllau im Matthe2 të zihemi në rutinat e punës. Por, ne jemi në gjendje...
Udhëtimet i bëjnë mirë trurit. Ato thyejnë rutinën, hasni në vende e njerëz të rinj. Të rinjtë kohën e studimeve jashtë vendit e shfrytëzojnë edhe për udhëtime, por më të moshuarit...
Në epokën e mbajtjes së maskave në fytyrë, vëmendjen po e marrin sytë “Tani më shumë se kurrë, peneli është mjeti më efektiv për të theksuar formën e syve, për të shprehur gjendjen tonë...
Të jesh beqar është një gjë e shëndetshme, gjë të cilën tani po e konfirmojnë edhe shkencëtarët! Sipas një studimi bëhet e ditur se të qenit në një lidhje, ju bënë më të trashë, yndyrna...
Bluja dhe e bardha është një kombinim klasik i ngjyrave që gjithmonë ka qenë një nga më të preferuarit e mi! Kështu që ndoshta nuk është shumë për t’u habitur që vendosa ta përdor këtë vit...
Se gazetat ju pasurojnë me njohuri të ndryshme të ngjarjeve në botë, nuk ka dyshime. Por, tashmë ka edhe një efekt tjetër pozitiv që ju mund të përfitoni nga të lexuarit e një gazete apo reviste të paktën gjatë...
Ne shpesh flasim me veten, jo vetëm kur humbasim çelësat në çantë apo në punë. Por ngrihet pyetja nëse të flasësh me vetën, është diçka prej të çmendurish apo të vetmuarish? Një studim i...
Pasi të keni përfunduar dhuratat e festave për të gjithë në listën tuaj, është disi tashmë koha për ndryshim të ngjyrës së flokëve. Pavarësisht pandemisë, nuk do të thotë që ngjyra e flokëve...
Pavarësisht nëse është i dashuri, vëllai, apo një i afërm, ne të gjithë njohim një djalë që është një dëgjues i keq. Dhe jo, nuk është për shkak se janë të mërzitur. Disa studime...
Kujdesi ndaj lëkurës çdo ditë është thelbësor për t’u siguruar që ajo të duket mirë për një periudhë të gjatë kohore dhe për të shmangur shfaqjen e njollave, rrudhave ose papastërtive. Nuk...
Për të performuar në nivelin më të lartë, ju duhet të mësoni se si të menaxhoni dhe të zvogëloni stresin kurdo që është e mundur, dhe nuk është vetëm për shkak se do të ndiheni më...
Këto janë disa nga arsyet pse femrat e bukura janë gjithmonë beqare. Femrat e bukura në shumicën e rasteve janë beqare dhe shpesh nuk mungon pyetja nga të tjerët: “si ka mundësi që ti të jesh vetëm”. Mirëpo kjo...
Tregohuni të vëmendshëm ndaj partnerit! Këta njerëz janë më të prirur për të tradhtuar. A duhet falur tradhtia? Kjo është pyetja që mundon shumë persona dhe ende nuk i është dhënë një...
Oraret e gjata të punës, i ftohti i stinës si dhe shumë angazhime të tjera ju bëjnë të ndiheni të lodhur. Ju sjellim 4 këshilla sesi të ndiheni më energjik. Konsumoni një drekë të lehtë Hani diçka të...
Filozofi Henry David Thoreau kishte thënë: “Lumturia është sikurse flutura; aq më shumë që e ndiqni, aq më shumë do t’ju shmangë, por nëse e ktheni vëmendjen te gjërat tjera, ajo vjen dhe ulet ngadalë në...
Këpucët bllokojnë receptorët në këmbë përgjegjës për zhvillimin e rrugëve dhe lidhjeve të fuqishme neurologjike. Prindërit shpesh vënë këpucët e tyre në këpucë sapo të mësojnë të...
Shumë njerëz mund të thonë se streçet nuk mund t’i zëvendësojnë pantallonat, por nëse ju jeni një fans i rehatisë dhe modës njëkohësisht, e dini se kjo nuk është gjithmonë e...
Mjalti ka një sërë dobish për flokët, sidomos është i domosdoshëm për të ushqyer flokët e dobët dhe të çekuilibruar. Bashkoni pak mjaltë me vaj ulliri dhe masazhojeni në flokë, duke u kujdesur që të...
Për ata që mbajnë syze, mbajtja e një maske në fytyrë paraqet një problem të madh: avullin. Nëse jeni mësuar të vendosni syze rregullisht ose keni nevojë të mbani syze optike, e kuptoni shumë mirë sa...
Disa prindër i mësojnë fëmijët e tyre të mos qajnë, duke thënë se kjo është një shenjë dobësie. Sidoqoftë, ajo që këta prindër nuk kuptojnë është se e qara ka shumë përfitime që...
10 gjëra që asnjëherë nuk duhet t’i bëni me fëmijën tuaj: 1. TË BËRTITNI Disa thonë se është më keq sesa rrahja dhe lë pasoja afatgjata mendore dhe emocionale. Mbani mend se Profeti Muhammed asnjëherë nuk ia...
Sekreti i vetëm i lumturisë nuk është të kesh atë që dëshiron, por të dëshirosh atë që keni. Sekreti i lumturisë është më i thjeshtë për t’u gjetur nga se mendohet. Për të qenë të...
Mëngjesi është një pikë shumë e rëndësishme dhe vendim marrëse se si ju do të kaloni pjesën tjetër të ditës. A po luftoni për të hartuar një rutinë në mëngjes që ju përshtatet dhe që...
Ujori (20 janar – 18 shkurt) Karakteristikat tërheqëse: një fytyrë mahnitëse, këmbë të bukura dhe një zemër të mirë. Më në fund, shenja më e bukur e zodiakut nga të gjithë...
Lumturia e çifteve vitet e fundit duket se është e lidhur ngudhtë dhe me faktin se sa aktivë janë ato në rrjetet sociale. Besojeni apo jo, çiftet të cilat e shfaqin lumturinë e tyre përmes fotografive, selfieve, dedikimeve apo mesazheve...
Lind pyetja: a shkakton maska puçrra në fytyrë? Përgjigjja është: “Ka shumë të ngjarë, po” – konfirmon Dr. Giovanni Biondo, dermatolog në Institutin Dermoclinic Vita Cutis në Milano. Edhe nëse nuk mund të jesh...